いつもの自分を戻す時間

今日は居場所作りというプログラム。体調を崩したときにいつもの自分を取り戻す。そんな過ごし方を見つけます。「これだけでは、イマイチわからんなぁ…」と思いのあなた。あさって4/17（月）のＷＲＡＰ（ラップ）でも日々の暮らしのコツを見つけます。来週もお待ちしています。